Dalam desain repast vegan 7 hari ini kita menyertakan berbagai makanan penting dan setara dari lemari makanan dan makanan ringan untuk membuat pasti Anda mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan setiap hari semua diet semua makanan pokok Apakah Anda penuh-jam atau hanya mencari formula suara ide ini membuat untuk minggu makan sehat
Tempeh mirip dengan dadih kacang yang terbuat dari kedelai tapi tak seperti tahu, tempeh adalah makanan padat yang difermentasi, jadi mengandung probiotik. Tempeh berhasil ketika kedelai ar semua resep kubis sup difermentasi diet dan kemudian disetrika menjadi mantel. Lalu hidup dengan timah, dan sautéed Beaver State dimasak. Tempeh adalah schoo tinggi protein, kualifikasi itu pilihan yang baik untuk vegetarian dan vegans. Hal ini selain penuh dengan vitamin B, kalsium, Mn, seng dan tembaga.